• 28okt

    intenzív csomagEgy körkérdés szerint minden második nő elégedetlen ugyan az alakjával, mégse szeretne azonnal fogyókúrába kezdeni. Nem is kell: megmutatjuk, hogyan kedvezhetsz az alakodnak koplalás és stressz nélkül! Rendszeresen, 3-5 óránként enni kell ahhoz, hogy az anyagcsere aktív, a zsírégetés pedig gyors legyen! Aki naponta mindössze egyszer étkezik, az csak a zsírraktározó rendszerét tartja formában… A főétkezések – reggeli, ebéd és vacsora – mellé iktass be egy tízórait és uzsonnát is. A főétkezések közötti éhséget gyümölccsel vagy zöldséggel, például répával, paprikával vagy uborkával, illetve joghurttal, pár szem korpás keksszel vagy egy-két szelet sajttal csillapítsd. Fontos még a rendszeres testmozgás is, amelyet Te választasz ki, hogy melyik formája a legkedvezőbb a számodra. Inkább a futás, vagy ha erre nincs időd, akkor az otthoni torna is! Emellett fontos, hogy a sikeres fogyókúra alatt olyan kiegészítőket is fogyassz, és használj, mint az Intenzív csomag, amely a fogyasztó teák mellett tapaszokat is tartalmaz, melyek szintén segítik a fogyást! Rendeld meg a bigstar.hu webáruházból!

  • 23ápr

    maca gyökérA maca gyökér íze önmagában nem olyan finom, pedig hasonlít a dióra, kicsit édeskés, de jellemzően inkább földes ízű, így magában nem szokták enni, hanem belekeverik süteményekbe, pudingba vagy különböző, lehetőleg egészséges ételekbe, például zabkásába. Már az inkák is felfedezték, ősi étele volt ennek a régi népcsoportnak, sőt, a régészeti kutatásoknak köszönhetően kiderült, hogy még termesztették is. A ma leggyakrabban használt elnevezése is valószínűleg az inkák kecsua nyelvéből ered. A „ma” azt jelenti, hogy „hegyen termesztett”, a „ca” jelentése pedig, hogy erősítő tápszer. Ez azt mutatja, hogy már kétezer évvel ezelőtt is használták ennivalóként, illetve gyógyászati célokra. Úgy tudni, hogy harcba vonulás előtt előszeretettel fogyasztották az inkák a maca port, ami így nagyobb erőt és kitartást biztosított számukra a küzdelemben, fokozta az állóképességüket, illetve az inkák is használták már, mint afrodiziákumot is. Szexuális teljesítményfokozó hatása a perui őslakosok körében is ismert tény, máig alkalmazzák akár férfiak, akár nők tekintetében is erős potenciajavítóként. Rendelje meg a bigstar.hu webáruházban!

 
WP_Lime_Slice

Legutóbbi hozzászólások

    Kategóriák