Multivitaminok szükségessége testi egészsésünkért

multivitaminboltBaráti körömben többször vita témája volt már a természetes kontra szintetikus vitamint támogatók között. Azzal persze mindenki egyet értett, hogy a természetes eredetű vitaminok jobban felszívódnak, abban azonban voltak eltérő nézetek, hogy ezért szükséges-e egy fél havi fizetést természetes vitaminokra költeni, vagy meg kell keresni a szintetikus vitaminok közül azt, ami leginkább közel áll a természetes vitaminhoz, de sokkal megfizethetőbb mindenki számára. A természetes vitamint támogatók szerint a szintetikus vitaminokat nehezebben ismeri fel a szervezet, így alacsonyabb a hasznosulási mértéke. A szintetikus vitamint támogatók szerint ezen könnyen lehet segíteni, hiszen a megvásárolt étrend kiegészítőket étkezés közben kell bevenni, így az ételekben található természetes vitaminoknak, ásványi anyagoknak köszönhetően elindul az a feldolgozási folyamat, aminek köszönhetően az étrend kiegészítőben található vitaminok és ásványi anyagok is gyorsan belekerülnek és feldolgozásra jutnak.